Как быстро не кончать во время секса: самые проверенные способы

Причины быстрой эякуляцииi

Секс факт

Существует мнение, что лесбиянки получают оргазм чаще. Многие связывают это с тем, что они лучше чувствуют женское тело и умеют сделать ему приятно.

  • длительное отсутствие сексуальных отношений;
  • стрессовое состояние;
  • страх, что пропадет эрекция;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • патологии или нарушения в работе простаты;
  • психологические барьеры или страхи («а вдруг она забеременеет», «а вдруг не смогу», «вдруг быстро кончу» и т.д.);
  • нарушения функции эндокринной системы;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность;
  • неправильное дыхание во время секса.

Все эти причины не страшны, так
как существует множество самых различных способов, как их решить. Следует
только правильно выбрать подходящий конкретному мужчине.

Цитата дня

Акт любви — это наиболее сильная уверенность человека.

Эмманюэль Мунье

Цитата дня

Секс – это власть, потому что мужчины думают только о сексе и стремятся единственно к власти.

Ромен Гийом

Цитата дня

Женщина не заботится об эротике до тех пор, пока об этом достаточно заботится мужчина.

Франсуаза Саган

  • Если давно не было девушки и близости, то избежать быстрое завершение сессии невозможно.
  • Неумение правильно дышать тоже ведет к фиаско в постели.
  • Если тело все напряжено, из-за зажатостей энергия не может свободно циркулировать, скапливается в одном месте и происходит вынужденный момент разрядки.
  • Из-за повышенной гиперчувствительности вашего орудия наслаждения.
  • Слабые мышцы таза, отсутствие их тонуса, нет времени на спорт или малоподвижный образ жизни из-за работы.
  • Влияет понижение уровня тестостерона или перемены гормонального фона, наступление климакса (не все знают о том, как проявляется климакс у мужчин пожилого возраста).
  • Дискомфорт из-за неправильного выбора места, из-за наличия посторонних рядом, яркий свет, лишнее давление и другие внешние факторы ведут к осечке в постели.
  • Сбои в сердечно сосудистой или эндокринной системе.
  • Если присутствует повседневный стресс, после работы ничего не хочется, подавленное состояние каждый день.
  • Если у человека проблемы с ожирением, есть толстый живот (это также говорит о низком уровне тестостерона).
  • Наличие травм поясницы, позвоночника приводят к тому, что вы обречены на осечку (об этих и других новых причинах казуса также говорилось ранее тут).

Употребление средств для увеличения полового акта и продолжительности любовных игр является абсолютно нормальным. Делят их всего на 4 вида.

Медикаментозное продление полового акта2

Одним из самых легких и быстрых способов преодоления проблемы преждевременной эякуляции – употребление специальных лекарственных средств. Они способны бороться с эректильной дисфункцией у мужчин, налаживая их сексуальную жизнь. Подробнее о применении лекарств для эрекции читайте тут.

Однако в данном вопросе не стоит
заниматься самоуправством. Необходимо посетить врача, который способен грамотно
подобрать препарат. Он должен оказывать соответствующий клиническим проявлениям
эффект, иметь минимум побочных эффектов, учитывать особенности конкретного
организма (бывает непереносимость некоторых компонентов, о которых человек
может и не знать), по возможности иметь дополнительные свойства.

Levitra от компании Bayer. Немецкое качество и эффективность подтверждаются клиническими исследованиями и международными сертификатами. Средство помогает как при слабой эрекции (вследствие чего невозможно завершить половой акт), так и при проблемах преждевременной эякуляции. Данный препарат разрешен для применения мужчинам, страдающим артериальной гипертензией и различными эндокринными нарушениями.

Противопоказаниями к применению таблеток для секса являются любые сердечно-сосудистые патологии (различные проявления ишемической болезни сердца), хронические заболевания почек и печени, а так же низкое давление. Запрещается принимать препарат вместе с нитратами (Нитроминт).

быстро кончаю во время секса

Препарат усиливает либидо и
способен восстановить потенцию. По крайней мере, так заявляет производитель.

Cialis от компании ELI LILLY VOSTOK S.A. Европейское качество препарата гарантирует заявленный эффект, который очень схож с Левитрой. Однако эти таблетки для эрекции не способны восстанавливать потенцию и при сильно сниженном или отсутствующем либидо будут практически неэффективны.

Препарат может оказывать
терапевтическое действие при воспалении простаты и дизурии. Так как выпуск осуществляется
в нескольких дозировках, обязательна консультация врача. Так же у препарата
шире список противопоказаний

  • Высокое давление;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы (ИБС,
    стенокардия, сердечная недостаточность);
  • Ишемия зрительного нерва;
  • Недостаточность лактазы;
  • Перенесенные инсульт или инфаркт;
  • Патологии почек (высокий креатинин);
  • Прием нитратов.

Импаза от компании Материа Медика
Холдинг. Качественный и действенный гомеопатический препарат для продления
полового акта. Назначается при различных видах эректильной дисфункции, чаще при
возрастной импотенции и снижении активности. Преимуществом препарата является
возможность назначения мужчинам, страдающим сахарным диабетом или имеющим
патологии сердечно-сосудистой системы.

Противопоказанием является
нарушение работы ЖКТ (недостаточность лактазы, мальабсорбция). Препарат можно
найти в любой аптеке по приемлемой цене.

Для того, чтобы продлить половой
акт, можно использовать специальные кремы или мази, в состав которых входит
любой анестетик (ледокаин, ультракаин и др.). В малых концентрациях они
притупляют чувствительность кожи. С аналогичными эффектами многие компании
выпускают презервативы.

Какие группы препаратов выделяют

Как быстро не кончать во время секса: самые проверенные способы

Существуют 4 основные группы пролонгаторов для выносливости в постели:

  1. Ингибиторы обратного захвата серотонина регулируют процесс на уровне ствола головного мозга. Наступление финиша в постели прямо зависит от количества этого медиатора в синапсах. Ингибиторы увеличивают его концентрацию, отсюда время соития становится дольше. Свойственна высокая переносимость организмом.
  2. Активаторы NO-синтазы приводят к расслаблению гладких мышц, лучшему наполнению кровью вашего орудия наслаждения, улучшению либидо. Не влияют на общее давление, не усиливают кровоток в сердце.
  3. Тестостероновыепрепараты содержат непосредственно мужской гормон или вещества, которые стимулируют его выработку. Применяются только в том случае, если у мужчины уровень своего тестостерона ниже нормы. Терапия проводится под присмотром врача.
  4. Гомеопатические препараты. В их состав входят биологически активные добавки, которые входят в структуру растений. Используются такие компоненты: лимонник, женьшень, пантокрин. Не существует доказательной базы эффективности.

Прежде чем узнать о том, как называются средства, продлевающие половой акт, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Не рекомендуется употреблять пролонгаторы при наличии следующих болезней:

  • сердечная недостаточность;
  • почечная недостаточность;
  • недостаточность печени;
  • ишемия;
  • гипертония;
  • лейкемия;
  • гемофилия;
  • язвы желудочно-кишечного тракта.

Продление времени секса без затрат3

Самый простой способ увеличить длительность полового акта – это чаще менять экспозицию. Когда мужчина чувствует, что финал близок, необходимо сменить позу или прекратить фрикции и начать ласкать женщину руками, ртом (чем угодно, только не членом). Также по возможности можно начать думать о чем-либо антисексуальном, чтобы сбить с толку организм и выиграть для любви еще 5-10 минут.

Алкоголь в умеренном количестве
увеличивает продолжительность секса. Также он хорош для расслабления и снятия
чувства скованности (особенно на первых свиданиях). Не стоит использовать его
часто и слишком увлекаться, так как заниматься сексом с алкоголиком не захочет
ни одна женщина.

Постоянный отношения и регулярный
секс сами собой исключают эту проблему у многих мужчин. Это как своеобразная
тренировка, с каждым разом организм становиться более выносливым.

Мастурбация – как метод
эффективного продления полового акта известен уже давно. В зависимости от
физиологии перед встречей с женщиной мужчине необходимо самостоятельно довести
себя до оргазма один или два раза. Тогда во время секса проблема быстрого финала
отпадет сама собой.

Во время полового акта яички у
мужчин, при приближении оргазма, подтягиваются вверх. Чтобы снять напряжение и
продлить удовольствие, необходимо обхватить их ладонью повыше и аккуратно
потянуть вниз. Зафиксироваться в таком положении ненадолго.

Общение с партнершей также
помогает. Перед сексом важно не стесняться и договариваться. Адекватная женщина
будет только рада услышать от партнера что-то вроде: «в сексе я хочу, чтобы
было хорошо и тебе и мне. Но так как финал может наступить раньше
запланированного, предлагаю делать паузы, если они понадобятся».

Методики развития собственных возможностей организма4

Как женщины могут тренировать
влагалищные мышцы, так и мужчины могут тренировать лобково-копчиковую мышцу,
которая отвечает за правильное функционирование мочеполовой системы. Находится
она между лобковой костью и копчиком. Почувствовать ее просто, необходимо при
совершении мочеиспускания задержать струю. В том месте, где чувствует
напряжение она и находится.

Чтобы ее натренировать,
необходимо во время акта мочеиспускания, задерживаться минимум 4 раза. Действие
необходимо совершать на вдохе. В конце при помощи этой же мышцы необходимо
вытолкнуть остатки мочи из канала.

Спустя некоторое время
тренировок, напряжение лк-мышцы можно осуществлять и вне туалета. Сидя, стоя,
лежа, в любом удобном положении. Главное тренироваться не менее 5 раз в день.

Немаловажным является правильное дыхание во время секса. Чтобы быстро не кончать, необходимо научиться дышать во время секса медленно и глубоко – животом.

Чтобы развить брюшной тип дыхания
– необходимо ежедневно выполнять одно легкое упражнение.

  • В положении сидя или лежа.
  • Тело полностью расслаблено, руки лежат на
    животе, спину держать ровно.
  • Вдох совершается носом, при этом важно следить,
    чтобы область живота постепенно надувалась в районе пупка.
  • При полном расслаблении необходимо сделать
    глубокий выдох так, чтобы было ощущение «проваливания» пупка и подтягивания
    половых органов.
  • Упражнение повторяется не менее 10-15 раз.

Медленный секс – залог успеха. Он
не только помогает расслабиться и насладиться процессом, но и усиливает
ощущения обоих партнеров. У женщины при медленных фрикциях оргазм наступает в 2
раза чаще и он более красочный. Мужчина удовлетворяется морально (от ощущения,
что угодил женщине) и физически (так можно более полно почувствовать пульсацию
женского влагалица).

1. Популярные таблетки

1. Капсулы Eroforce

  • Плюсы. Капсулы Eroforce стабилизируют гормональный фон мужика, повышают либидо и кровенаполнение вашего дружка. Отлично помогают развить выносливость в постели и контроль над финишем.
  • Особенности. В отличие от остальных препаратов, являются на 100% безопасными, не вызывают побочных эффектов.
  • Применение. Можно купить и принимать без консультации врача. Употребляют за 10 минут до начала соития.

2. Kapikachhu

  • Капикачху (Kapikachhu) является сильным афродизиаком.
  • Плюсы. Тонизирует нервные окончания по всему телу, в вашем орудии наслаждения в частности. Повышает либидо. Способствует увеличению количества семени и улучшению ее качества со стороны репродуктивной функции.
  • Для достижения результата принимают систематично: утром и вечером по таблетке.

3. Спеман

  • Спеман (Speman) снимает перевозбуждение. Стимулирует выработку семени. Снимает застои в предстательной железе, имеет противовоспалительный эффект.
  • Если вы выбираете это средство, чтобы долго не кончать и «пребывать в форме», то рекомендуется принимать его систематически по 2 таблетки 3 раза на день.

4. Дапоксетин

Дапоксетин (Dapoxetine) отдаляет время наступления финиша, улучшает время соития в несколько раз. Употребить таблетку за полчаса.

Принимают систематически во избежание рисков появления преждевременного завершения сессии.

Не имеет побочных реакций.

5. Сиалис

  • Сиалис также пишется на английском «Cialis». Действующим веществом в нем выступает силденафил. Способствует расширению пещеристых тел и лучшему наполнению их кровью.
  • Эффект держится около суток. Принимается таблетка, после чего возможна близость на протяжении дня.

6. Super P-force

Как быстро не кончать во время секса: самые проверенные способы

Расслабляет гладкую мускулатуру мужского достоинства и улучшает кровоснабжение, отдаляет момент разрядки.

Применять за час до сношения. Имеет широкий спектр противопоказаний.

7. Импаза

  • Способствует кровенаполнению пещеристых тел, повышает либидо. Частое применение приводит в норму уровень тестостерона.
  • Принимают обычно 1 таблетку за 2 часа до брачных игр и еще одну за час. Для профилактики и поддержания боевой готовности органа употребляют на протяжении 6 месяцев.

8. Зидена

Расслабляющий эффект возникает только после стимуляции. Эффект идет по типу «Импазы».

Применять желательно за полчаса до сношения. Действие сохраняется на протяжении суток.

9. Лаверон

  • Лаверон (Loveron) направлен на нормализацию кровотока в мужском достоинстве. Это средство для долгого секса без предварительного возбуждения не влияет на либидо. Не влияет на сердечно-сосудистую систему.
  • Употребляют за 40-60 минут до начала соития.

10. Аванафил

  • Аванафил (Avanafil) приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, кавернозные тела лучше наполняются кровью. Вследствие возникает природное сильное приподнятое состояние.
  • Принимают за 15-20 минут до сношения. В отличие от других препаратов, можно принимать во время употребления пищи.

11. Динамико

  • Принимают за час. Имеет гипотензивное действие, которое влияет на гладкую мускулатуру вашего ковбоя.
  • Часто вызывает головную боль и временно ухудшает зрение. Вот такие таблетки для лечения быстрого семяизвержения.

Что делать, чтобы не переживать попусту

Иногда мужчине только кажется, что оргазм наступает слишком быстро. На самом же деле всё в порядке.

Одно из последних крупных исследований показало, что в разных парах продолжительность секса — от проникновения до мужского оргазма — варьировалась в пределах от 30 секунд до 45 минут. О какой норме тут может идти речь?

Доктор Джастин Лемиллер (Justin J. Lehmiller) предлагает вообще не фиксироваться на сроках.

Не нужно считать эякуляцию преждевременной на основании одной лишь скорости достижения оргазма. Более того, установление минимальной нормы продолжительности секса способно вызвать беспокойство у пар, которые довольны своей сексуальной жизнью, и привести к проблемам.

Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси, исследователь, автор книг и статей о сексе

О преждевременной эякуляции стоит говорить, только если секс длится меньше одной минуты, партнёры не получают удовольствия и картина эта повторяется регулярно.

В современной сексуальной культуре у оргазма ключевая роль. Его ждут как обязательного элемента программы, чаще всего означающего конец секса. На самом же деле никто не мешает вам продолжать, используя руки, губы, секс-игрушки.

Секс — постоянная проверка на соответствие мифическим стандартам «настоящего мужчины». В такие списки обычно вносят каменную эрекцию, не снижающуюся часами, пенис размера XXL, способность выполнять фрикции не меньше часа подряд. Все эти вещи хорошо смотрятся в порно, но на деле вовсе не обязательны, а зачастую даже болезненны для партнёров.

Важен не только вопрос «как долго не кончать?», но и «для чего?». Если задача — подарить наслаждение женщине, то лучше спросить, чего ей хочется, чего не хватает. Доставляют ли долгие фрикции удовольствие вам и партнёрше или они провоцируют только натёртость и усталость? Главное ведь, чтобы участникам было приятно.

Обратитесь к врачу

Иногда преждевременная эякуляция — следствие гормональных сбоев, воспалений и других физиологических проблем, которые можно решить при помощи медицины. Если вы регулярно кончаете меньше чем за минуту, не можете задержать оргазм, не удовлетворены качеством секса, то стоит обратиться к урологу.

Волноваться

Тревога только приближает оргазм. Чтобы избежать замкнутого круга, учитесь управлять своими чувствами. С помощью медитации, например.

В презервативе анестетик находится внутри, и его совсем немного. С мазями и спреями всё иначе. Они могут вызывать временную потерю чувствительности, в том числе и у партнёрши. В итоге женщина может получить травму, которую сначала даже не заметит. Кроме того, мази на жирной основе повреждают презервативы.

На некоторых сайтах предлагают натирать гениталии соком перечной мяты, есть листья смородины и перевязывать пенис ниточкой. Не надо так. Эффективность этих методов не доказана, а вот навредить себе вполне реально.

Самолечение вредно. Если очень хочется попробовать медикаменты, сходите к урологу или психотерапевту, который специализируется на проблемах с сексом. Врач может назначить антидепрессант из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Один из эффектов таких средств — замедление оргазма.

Во-первых, из-за алкоголя эрекция может пропасть вовсе. А во-вторых, спиртное, даже если поможет разово, не устранит проблему и, возможно, добавит новые.

почему я быстро кончаю

Помните: секс не должен превращаться в каторгу, где основная задача — терпеть и не кончать. Главное — наслаждение. Когда секс не ограничивается техническими характеристиками вроде длины полового акта, он становится таким, каким мы все его любим: творческим, увлекательным, разнообразным.

На теле мужчины существует
несколько мест, надавив на которые можно снизить напряжение и отсрочить
эякуляцию.

Первая точка находится на пенисе,
в месте соединения головки с уздечкой. Надавив достаточно сильно (но без
травматизма), можно на достаточное время отсрочить эякуляцию. Но делать это
надо чуть заранее, так как если надавить перед самым семяизвержением, то должного
эффекта не наступит. Получиться, что и оргазм испорчен (у обоих) и сперма при
таком раскладе будет вытекать долго и медленно.

Вторая точка даже имеет свое
название – точка миллиона долларов. Она расположена по линии от половых
органов, немного не доходя до анального отверстия. Найти ее не сложно, так как
по ощущениям она похожа на небольшую выемку, в которую можно вдавить один палец
ровно по первую фалангу.

При интенсивном нажатии во время
секса возможно даже небольшое ослабление эрекции. Важный принцип тут – не
переборщить.

2. Спреи для отсрочки фиаско в постели

В чем суть спреев

Спреи имеют в своем составе лидокаин.

Он на некоторое время снижает чувствительность поверхности достоинства, что оттягивает наступление преждевременной осечки.

Как их наносят

  1. Спрей наносят на конец вашего орудия, когда оно находится в приподнятом состоянии.
  2. Затем спрей смывают водой через 10-15 минут или просто надевают контрацептивы.
  3. Не рекомендуют сразу приступать к горизонтальным танцам после нанесения, поскольку это может привести к нечувствительности женского органа.

Примеры спреев

  • Спрей М-16 в своем составе имеет дополнительные вещества (Mg, L-аргинин, глицин, гуарана), которые повышают чувствительность органа, выработку тестостерона. Имеет тонизирующее действие на все тело, противовирусный эффект. Действие длится около 12 часов после нанесения. Совместим с алкоголем.
  • PEINEILI Men Spray – при его применении возможно восстановление клеток органа. Можно контролировать момент наступления разрядки. Отсутствует привыкание. Время длительности эффекта – около 40 минут.

Как мужчине долго не кончать

Другими средствами для длительного полового акта и продолжения «банкета» являются крема.

Правильная поза – как залог долгого секса6

Как ни странно, но правильный
выбор позиции в сексе во многих случаях дает гарантию на продление полового
акта. При выборе необходимо отталкиваться от следующих критериев

  • Позы не должны сковывать движения;
  • Тела должны быть расслаблены;
  • Площадь соприкосновения кожи к коже должна быть
    минимальной;

Подходящими по этим критериям позициями могут быть:

  • Наездница. Женщина садиться сверху на мужчину, который лежит на спине. Чтобы не возбуждаться от вида сидящей верхом женщины, мужчина может прикрыть глаза (как бы от удовольствия);
  • Коленно-локтевая. Женщина становится на четвереньки, мужчина на коленях пристраивается сзади. Таким образом он полностью контролирует ситуацию, ритм и темп фрикций. Также в такой позиции легко вовремя остановиться на паузу.
  • На боку. Женщина лежит спиной к мужчине, на боку. В этой позиции тело расслаблено, совершаемые фрикции могут быть как медленными и плавными, так и чуть более интенсивными. Все зависит от мужчины.
  • Стоя. Оба стоят, женщина спиной к мужчине, опершись для удобства локтями на подходящую поверхность (спинка высокого кресла, комод и др.). В этой позиции снова весь контроль отводиться мужчине, также он может свободными руками придерживать таз женщины и стимулировать ее клитор для достижения оргазма.
  • Миссионерская. Женщина лежит на спине, мужчина на ней. Классическая позиция, при которой можно продлить время полового акта, если знать несколько секретов. Фрикции должны быть медленные или чередующиеся. Также при такой позиции ноги мужчины должны быть вытянуты, туловище поднято, а спина прогнутая.
  • Опереться лучше на прямые руки. Ноги женщины должны быть плотно сомкнуты или скрещены. Движения пенисом лучше совершать попеременно вправо, влево, вверх или вниз.

Народные средства продления секса7

Об эффективности применения
народных средств для продления секса можно судить исходя лишь из собственного
опыта (или опыта людей, которым доверяешь), так как никаких исследований или
опросов по этому поводу никогда не проводилось.

Если ингредиенты не вредят
здоровью, то можно проэкспериментировать и в этой области. Полезными в этом
плане считаются следующие растения

  • Листья смородины, малины, которые необходимо
    добавлять в салат и кушать свежими;
  • Настойка из свежесорванных цветков василька;
  • Отвар дубовой коры;
  • Мед красное сладкое вино сок алоэ;
  • Мед морковный свежевыжатый сок;
  • Настой трав календула душица;

При выборе трав следует дополнительно ознакомится с другими действиями, которые они могут оказывать на организм. Это необходимо для того, чтобы не навредить здоровью. Ведь многие из них имеют свойство понижать/повышать давление, сгущать/разжижать кровь, оказывать седативное или возбуждающее действие.

Особенно опасно комбинировать народные средства с медицинскими препаратами. Да и в целом излишнее использование вспомогательных средств для эрекции способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например, стать причиной развития приапизма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector