Каково нормальное количество спермы?

Патологические и физиологические показатели спермы

В современной медицине используется несколько методик, помогающих оценить характеристики спермы. В 2010 году Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) была принята методика обработки и исследования эякулята, которая на сегодняшний день получила широкое распространение. Согласно этой методике нормальным количеством спермы считается объем от 2 до 8 мл. Министерство Здравоохранения РФ в свою очередь за норму принимает 2-6 мл.

Количественные показатели спермы не менее важны, чем качественные. Объем эякулята должен быть достаточным, чтобы одна часть спермы пошла на нейтрализацию кислотной среды влагалища, а другая тем временем смогла преодолеть цервикальный канал и по маточным трубам добраться до яйцеклетки. Поэтому, чем большее количество спермы выделяется мужчиной при эякуляции (в пределах нормы), тем больше шанс забеременеть.

Если объем спермы окажется недостаточным, то большинство сперматозоидов погибнет при попытке нейтрализовать кислотную среду. А небольшого количества спермиев, достигнувших яйцеклетки, будет недостаточно, чтобы преодолеть ее защитный барьер. Не смотря на это, избыточный объем эякулята, как правило, свидетельствует о низкой концентрации сперматозоидов на 1 мл семенной жидкости, либо об их низких качественных характеристиках.

Определенные отклонения от нормы считаются серьезными патологиями, требующими специального лечения, которое позволит восстановить сперматогенез и фертильность мужчины. К ним относятся:

  1. Олигоспермия – критическое снижение объема эякулята, выделяемого мужчиной (не более 1-1,5 мл за одну эякуляцию).
  2. Полиспермия – объем спермы значительно превышает норму (8-10 мл). При этом отклонении оплодотворяющая способность сперматозоидов снижена, они менее подвижны. При оплодотворении яйцеклетки одним из таких спермиев возрастает риск выкидыша на раннем сроке беременности, могут возникнуть отклонения в развитии плода.

Спермограмма – первичный анализ, который помогает определить сильные и слабые стороны. Если по ее результатам были выявлены отклонения в количестве спермы, далее последуют более детальные обследования, которые будут направлены на выяснение причин возникновения этих отклонений. В зависимости от конкретной причины, урологом или андрологом будет выбрано соответствующее лечение, которое позволит восстановить объем эякулята до нормального значения.

Причина может заключаться в наличии воспалительного заболевания в половых путях мужчины, эндокринных отклонениях, генетических патологиях. В таких случаях олигоспермия требует обязательного медицинского вмешательства, лечение будет проводиться либо консервативным методом, либо с помощью хирургического вмешательства.

При отсутствии явных причин понижения количества спермы, увеличить ее количество помогут и другие способы:

  • Отказ от вредных привычек – курение, алкоголь.
  • Ведение здорового образа жизни, который включает нормальный режим труда и отдыха, регулярные занятия спортом, отсутствие стрессов.
  • Правильное сбалансированное питание. Рацион мужчины должен включать достаточное количество белков, витаминов, селена, цинка и полиненасыщенных жирных кислот. Необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, мяса и рыбы, орехов, меда, сметаны. Для восстановления сперматогенеза полезным будет отказ от фаст-фуда, ненатуральных продуктов и продуктов с химическими добавками.
  • На консультации андролог может порекомендовать мужчине употребление специальных биологически активных добавок к пище, которые способствуют нормализации сперматогенеза.
  • Выполнение специальных упражнений – комплекс Кегеля – способствующих стимуляции работы репродуктивных органов мужчины. Упражнение заключается в попеременном напряжении и расслаблении ягодичных мышц, мышц ануса и промежности. Это простое упражнение является профилактикой многих заболеваний, помогает устранить застой крови в малом тазу.

Все критерии показателей нормальной семенной жидкости установлены на нынешний момент Всемирной организацией здравоохранения. Все расхождения с нормами ВОЗ считаются патологией. Давайте рассмотрим эти критерии и определим, какая сперма считается нормальной и какие факторы влияют на ее изменение.

Сколько в норме у здорового мужчины за один половой акт может выделяться спермы? В норме количество выделяемой семенной жидкости при эякуляции около 2-5 миллилитров. По нормам ВОЗа, за 2010 год минимальный порог объема эякулята снижен до 1,5 миллилитра. Меньшее количество семенной жидкости считается отклонением от нормы.

Статья по теме: Сколько живет сперматозоид

Объем сперме придает секрет предстательной железы и семенных пузырьков. Уменьшение его количества говорит о патологических нарушениях в работе этих органов. Кроме этого, сокращение объемов может вызвать непроходимость семявыбрасывающих протоков, ретроградная эякуляция либо частые половые контакты.

Олигоспермия снижает вероятность зачатия ребенка. Влагалище женщины имеет кислую среду, а эякулят обладает щелочными свойствами. Поэтому и оплодотворение зависит от того, сколько выделилось спермы за один половой акт. Так как при олигоспермии объема выделенного эякулята не хватает для нейтрализации агрессивной среды влагалища, и сперматозоиды гибнут.

Внешний вид

Какого бы ни была цвета семенная жидкость, на способность к оплодотворению этот фактор практически не имеет никакого влияния. В норме цвет должен быть белым или серовато-белым. Слабые оттенки не несут никакой информационной ценности, но резкие изменения цвета должны насторожить. В зависимости от того какого цвета сперма, можно определить патологический процесс в мочеполовых органах мужчины.

Внешне эякулят имеет белый или серовато-белый цвет и умеренно вязкую консистенцию.

Окраска эякулята розового, красного и коричневого цвета указывает на присутствие крови. Причиной появления кровяных телец в составе эякулята могут стать воспалительные процессы в придатках яичек, семенных пузырьках и простате. Источником эритроцитов могут являться и различные травмы.

Статья по теме: Как увеличить количество спермы

Сразу после наступления эякуляции консистенция семенной жидкости вязкая и густая, но уже через 10-60 минут, за счет действия ферментов, содержащихся в эякуляте, она начинает разжижаться. Вязкость также может повлиять на качество семенной жидкости и способность к оплодотворению. Повышенная вязкость влияет на подвижность спермиев и может стать одной из причин бесплодия.

Если разжижение семенной жидкости не наступает или превышает норму, то это признак нарушений в работе предстательной железы, наличия простатита, везикулита либо ферментной недостаточности организма.

Здоровая сперма имеет слабощелочную реакцию pH 7,2-8. Этот фактор имеет большое значение. За счет своей щелочной среды эякулят нейтрализует слабокислую среду влагалища, сохраняя жизнеспособность сперматозоидов.

Статья по теме: Густая сперма: плохо это или хорошо?

Причиной нарушения pH может стать простатит. Воспаление семенных пузырьков и обструктивная азооспермия также могут быть признаками изменения pH. Но даже и нормальная реакция pH может быть недостаточной для нейтрализации кислой среды влагалища, если объем эякулята маленький.

Это один из самых важных показателей спермограммы. В норме в 1 миллилитре спермы содержится около 20 миллионов сперматозоидов. Чем меньше их количество, тем меньше шансов оплодотворить яйцеклетку.  По какой причине количество сперматозоидов может уменьшиться?

  • Нарушен процесс образования спермиев:
  1. травмы яичек;
  2. крипторхизм;
  3. анорхизм;
  4. генетические нарушения;
  5. отравления ядовитыми веществами;
  6. неправильное питание.
  • Нарушена проходимость семявыводящих путей:
  1. осложнения инфекционных заболеваний;
  2. мутации генов;
  3. последствия операционного вмешательства.

На возможность оплодотворить женскую яйцеклетку влияет не только количество мужских клеток, но и их качество.

Но независимо от того сколько в семенной жидкости спермиев, нейтрализовать все их стремления к цели может множество факторов. Это нарушения в строении сперматозоидов, их склеивание, изменение состава семенной жидкости, инфекции и многое другое.

Показатели здоровой спермы

Стоит заметить, что именно по примесям можно определить о том, когда у мужчины был последний процесс эякуляции и чем ярче перламутр – тем длительнее был процесс воздержания. Если у спермы появляется нехарактерный ей цвет либо оттенок, то это может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, патологических либо физиологических изменениях в организме человека. Мужчина может самостоятельно определить о возникновении заболевания по цвету своей спермы, а именно:

  1. Сперма с желтым оттенком может свидетельствовать о том, что в жидкости малая численность сперматозоидов, а это, в свою очередь, говорит о возможном бесплодии.
  2. Когда у семенной жидкости голубоватый оттенок с прозрачными прожилками говорит о том, что у мужчины нехватка половых мужских гормонов в организме, а это может привести к затруднению во время зачатия ребенка.
  3. Розоватый цвет спермы оповещает о наличии заболевания или воспалительного процесса мочеполовой системы, что приводит к высокому содержанию эритроцитов в сперме. Такой оттенок может говорить о наличии венерических болезней, сахарного диабета.
  4. Возникновение внутренних или внешних повреждений репродуктивной системы приводит к тому, что сперма станет белесой с кровавыми добавлениями. Это также может свидетельствовать и о раковых либо венерических заболеваниях, тогда у спермы будет еще и зловонный запах.
  5. В случае, когда сперма серого цвета, это ее нормальный окрас, но цвет очень насыщенный – говорит о том, что в жидкости большое содержание сперматозоидов, зачастую это происходит после продолжительного воздержания.
  6. Если у мужчины сперма имеет зеленоватый оттенок – то ему в срочном порядке стоит обратиться к врачу, так как такой окрас говорит о наличии гнойных выделений в слизистую.

Но не стоит концентрироваться только на цвете спермы, внимание надо обращать и на ее запах, а также структуру. Семенная жидкость здорового мужчины должна иметь слегка хлорный запах, который появляется как следствие секреции предстательных желез. В случае если во время выделений жидкость имеет дополнительные примеси, неприятный запах, они комкообразные либо в малых количествах — в короткие сроки надо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Спермограмма покажет возможные отклонения, на основе которых будет назначен дополнительный осмотр.

Срок воздержания

Путь мужских половых клеток к яйцеклетке

Эякуляция – это стартовая точка для сперматозоидов на пути к зачатию. Именно с нее начинают свой сложный путь приблизительно 400 миллионов мужских клеток, запрограммированных на оплодотворение яйцеклетки. Длина пути составляет всего 10 см, но для микроскопического сперматозоида, размер которого 0,0055 см (55 мкм).

  1. Агрессивная среда влагалища. Во время эякуляции во влагалище женщины впрыскивается огромное количество сперматозоидов. Так и не начав свой путь, здесь погибает до 80% единиц семени из-за повышенной кислотности среды и ее бактерицидных качеств.
  2. Защитные свойства цервикальной слизи шейки матки. Пройдя глобальный отсев во влагалище, оставшиеся 20% попадают в зону матки и проходят через защитный барьер шеечного секрета. В нем содержатся бактерицидные вещества (антитела к микроорганизмам и сперме, лизоцим, иммуноглобулин класса A, M и G, лактоферин). Здесь слабая часть сперматозоидов не выдерживает воздействия среды и гибнет. Оставшиеся живчики перемещаются в матку.
  3. Зона накопления сил. Среда матки является очень благоприятной для сперматозоидов. В ней они могут сохранять свою жизнеспособность и подвижность до 3 суток. Здесь же происходит комплекс физиологических преобразований (капацитация) – мужские половые клетки активизируются, а вместе с тем значительно вырастает их подвижность и проникающая способность перед последним этапом.
  4. Движение против течения. Живчики обычно достигают фаллопиевых труб уже через 10 минут после эякуляции. Теперь их количество составляет около 2 тыс. единиц. На этом этапе и решается, кто из сильнейших окажется победителем. Едва войдя в фаллопиеву трубу, часть сперматозоидов устраивает «привал» в стенке трубы, лениво дожидаясь яйцеклетку, а остальные вопреки всему продолжают движение к своей цели. На пути им постоянно возникают волны мышечных сокращений, направленные против их движения. Кроме того, маленькие живчики, то и дело путаются в ворсинках трубы и теряются в изгибах.
  5. Финиш. Двигающаяся по фаллопиевой трубе яйцеклетка, выделяет определённое химическое вещество, на призыв которого сперматозоиды слетаются, как мотыльки на свет. В определённых местах на теле сперматозоида расположены мельчайшие молекулы, реагирующие на химический сигнал яйцеклетки. Когда она приближается, происходит хемотаксис и один из сильнейших оплодотворяет ее.

Кислотность семенной жидкости

Фото: спермограмма вязкость повышенна

На жизнеспособность семенной жидкости мужчины влияет несколько показателей. Так, основные критерии:

  • количество семени;
  • цвет спермы;
  • консистенция;
  • концентрация сперматозоидов в процентном соотношении;
  • подвижность и форма половых клеток;
  • время превращения эякулята в жидкость;
  • признак водородности;
  • процесс склеивания и агрегации.

Общая картина состояния семени складывается из расчета некоторых факторов. Даже при условии отсутствия какого-либо признака нельзя говорить о том, что у мужчины развивается болезнь. «Какая должна быть сперма у мужчин?» – этот вопрос волнует куда больше, чем факторы нормы.

Известны случаи, когда мужчины детородного возраста имеют сперму с большей или меньшей кислотностью, которая отлична от нормы. Но если другие признаки развиты стандартно, то не стоит тревожиться.

Немаловажную роль играет кислотность спермы. Нормальной слабощелочной средой считаются показатели pH от 7,3 до 8. Именно эти показатели способствуют тому, что нейтрализуется повышенный уровень кислотности в женском влагалище, что может убивать сперматозоиды.

Водородный фактор спермы также важен, особенно для тех, кто планирует заводить ребенка. При условии, что спермы недостаточно и наблюдаются отклонения кислотной сферы, мужские сперматозоиды погибнут, так и не достигнув женской яйцеклетки.

Сперма здорового мужчины должна подпитываться витаминами. Так, ученые доказали, что зерновые продукты и фрукты влияют на качество эякулята. Орехи, бананы, зелень, яблоки, спаржа, помидоры, гранат и пищу, наполненную белками, необходимо включать в рацион. Рекомендуется также употреблять каши: из гречки, овса, кукурузы и риса. Стоит отдельно выделить морепродукты. Положительно влияет на сперму и шпинат, хотя многие мужчины его не любят.

Существует и ряд медикаментозных препаратов, которые благоприятно влияют на качество спермы.

Каково нормальное количество спермы?

Однако заниматься самолечением нет необходимости. Принимать препараты нужно только после назначения лечащего врача. Будьте здоровы и активны!

Какие способы может применить для себя мужчина, чтобы улучшить сперму и не навредить? В первую очередь мужчине следует отказаться от всех вредных привычек. Они своим токсическим воздействием отрицательно влияют на все показатели нормального эякулята. Каждая выкуренная сигарета, бокал пива или, чего хуже, наркотик может сделать сперму стерильной либо так повредить сперматозоидам, что ни о каком здоровом потомстве и речи быть не может.

Температура тестикул должна быть ниже температуры тела, но без фанатизма, переохлаждение тоже не принесет пользы, а только навредит, спровоцировав воспалительные процессы в мочеполовой системе мужчины. Достаточно пары часов, проведенных в горячей ванне или в парилке, чтобы сделать сперму стерильной на всю ночь.

Очень часто для улучшения показателей бывает достаточно отказаться от вредных привычек и изменить рацион питания.

Продукты питания влияют не только на то, какого цвета будет семенная жидкость, но и на ее качественный состав. Чтобы показатели спермограммы были близки к норме, следует обратить внимание на свое питание. В рацион следует включить фрукты, молоко, злаки, овощи. Важно, чтобы в рационе всегда присутствовали мясо и орехи.

Каково нормальное количество спермы?

Питание должно быть полноценным и регулярным. Также необходимо нормализовать режим отдыха и сна. Отказ от тяжелой и жирной пищи в пользу полезной и богатой витаминами и микроэлементами положительным образом повлияет на объем, цвет, запах и pH семенной жидкости. Увеличится подвижность сперматозоидов, их созревание станет полноценным и качественным.

Следует также больше внимания уделить и иммунитету. Беречь себя от инфекционных заболеваний и не допускать заражения ЗППП. Одна маленькая бледная трепонема способна нанести неисправимый удар по геному, и впоследствии практически все сперматозоиды станут носителями «ломаных» генов. Последствия перенесенных гонореи и хламидиоза напомнят о себе рубцами.

Не допускать и своевременно лечить все воспалительные процессы в мочеполовых органах. Хронические формы заболеваний органов малого таза и половых органов приводят к патологиям, влияющим на нормальный состав эякулята. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь только к опытному специалисту. Многие препараты негативно влияют на качество спермы, и только квалифицированный специалист сможет подобрать индивидуальное лечение с минимальными рисками.

Все вышеперечисленное  в силах выполнять любой мужчина. Но если есть жалобы на качество семени и простые способы не смогли исправить ситуацию, то следует заняться искоренением проблемы в команде с врачом-андрологом. Не занимайтесь самолечением и не испытывайте на себе чужие способы, так как зачастую, кроме основной проблемы, приходится бороться и с последствиями такого «лечения».

Семейные пары, которые пытаются зачать ребенка, ищут причины своих неудач. Одной из таких причин может быть плохая сперма у мужчины. Современные фильмы эротического содержания существенно искажают понятие о нормальном цвете и количестве спермы. Какой должна быть сперма у здорового мужчины?

Количество семенной жидкости может варьироваться в пределах 2-7 мл. Это приблизительно ½-1 столовая ложка. Причем количество эякулята не всегда может свидетельствовать о здоровье мужчины. Много зависит от консистенции, цвета и запаха спермы. Даже несколько капель эякулята могут оплодотворить яйцеклетку. Это обуславливается высокой подвижностью сперматозоидов.

В идеале эякулят должен быть белым с серым оттенком. Желтый или розовый цвет семенной жидкости может указывать на разнообразные инфекции и заболевания. Представители сильного пола, часто меняющие половых партнеров, рискуют заразиться какой-то инфекцией. В результате этого сперма становится желтой и может плохо пахнуть.

Консистенция эякулята умеренно вязкая. Она не должна быть похожа на желе. В идеале сперма по вязкости напоминает жидкую сметану. Через время после семяизвержения эякулят становится более густым, а потом снова жидким. Могут появиться желеобразные комочки и белые вкрапления. Именно смена вязкости позволяет женщине забеременеть. Это играет немаловажную роль в процессе зачатия. В современных лабораториях всегда определяют показатель желирования спермы.

Если семенная жидкость полностью прозрачная, то, скорее всего, в ней мало мужских половых клеток. Голубоватый оттенок жидкости также появляется при снижении качества эякулята. Очень густая сперма, по консистенции напоминающая кисель, свидетельствует о возможном заболевании мужчины.

Обычно из-за простатита, цистита и банальной простуды качество, вязкость семенной жидкости и ее количество уменьшается. Это связано с потерей жидкости в организме.

Каково нормальное количество спермы?

Чтобы не придумывать партнеру разнообразные заболевания, лучше всего сдать анализ спермы, который называется спермограммой. В специальных лабораториях эякулят исследуют на наличие и жизнеспособность сперматозоидов. В норме у здорового мужчины может быть до 10% неподвижных и до 50% малоподвижных сперматозоидов.

Мало кто задумывается о том, что качество спермы зачастую зависит от состояния здоровья мужчины. Именно от состава спермы и активности сперматозоидов зависит, станет ли мужчина счастливым отцом либо нет. Для того чтобы определить состояние спермы ее необходимо исследовать и провести спермограмму.

Здоровый образ жизни

Как было сказано ранее, качество спермы в первую очередь зависит от состояния здоровья мужчины и как следствие это влияет на репродуктивную его способность. Но как улучшить семенную жидкость, самостоятельно не навредив при этом своему здоровью? Это достаточно просто сделать. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек и исключить из своей жизни алкоголь и никотин.

Не стоит забывать и о температуре тела, а точнее — мошонки. Белье надо носить свободное из натуральных тканей, так как синтетическое может привести к переохлаждению или перегреву мочеполовой системы. Проведенные несколько часов в парилке или горячей ванне способны сделать семенную жидкость мужчины стерильной на последующие 10-12 часов. Как ни странно, но даже простая простуда способна изменить качество спермы. При температуре тела в 38-39С сперматозоиды становятся малоподвижными.

Одним из не менее важным фактором, влияющим на сперму является и питание. Рацион воздействует не только на цвет жидкости, но и на ее состав. В меню любого мужчины должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты и злаки. Основными продуктами рациона должны быть мясо и орехи.

Стоит учесть, что употребление определенной группы лекарственных средств также может негативно сказаться на качестве семенной жидкости. Если в период заболевания мужчина все же намерен к зачатию ребенка, то ему предварительно стоит проконсультироваться со специалистом о применении тех или иных медикаментов необходимых для его полного выздоровления.

Нормальное количество спермы для зачатия

Норма сперматозоидов в спермограмме зависит от объема семенной жидкости, сданной на анализ. Согласно таблице ВОЗ, показатели нормы могут варьироваться в пределах 2-8 мл.

Многих интересует вопрос, допускается ли отклонения от нормы и на что это может повлиять? На самом деле количественные показатели не так важны, как качественные (морфология спермограммы), но если спермы будет больше, то, соответственно, будет больше шансов забеременеть. Пока одна часть спермы будет нейтрализовать кислотную среду влагалища, остальная сперма будет проникать через цервикальный канал к яйцеклетке по маточным трубам.

Если спермы будет мало, то большая часть спермиев погибнет во влагалище. У малого количества мужских половых клеток практически не будет шансов побороть защитный барьер яйцеклетки.

Чтобы определить, какой процент спермограммы считается нормой, нужно оценить качественные и количественные характеристики сперматозоидов. В некоторых случаях большое количество эякулята не свидетельствует о состоянии нормы, поскольку может диагностироваться низкая ее концентрация на 1 мл.

Особенное значение цвета и запаха спермы имеет в период проведения диагностического обследования на выявление различного рода заболеваний. Для исследования мужского семени необходимы специальные условия, которые подразумевают под собой использование микроскопического устройства. Многие медики на сегодняшний день не берут во внимание данные характеристики эякулята. Однако именно изменившиеся показатели мужской спермы говорят о наличии или отсутствии заболевания.

Какого цвета должна быть сперма? Нормальным цветом спермы считается белый, серый и желтоватый. Если в организме мужчины произошли какие-либо патологические изменения, то необходимо сразу пройти обследование у врача. Так, первые «неблагоприятные» признаки заболевания проявляются в цвете спермы:

  • мутный белый цвет спермы говорит о том, что отсутствует патологический процесс;
  • абсолютно прозрачная сперма свидетельствует о том, что в жидкости нет сперматозоидов. Причина выявляется только после прохождения диагностического обследования;
  • зеленоватый и желтый оттенки эякулята говорят о том, что в мужском организме происходит воспалительный процесс, а именно в предстательной железе, от которой зависит полноценное функционирования и сексуальные возможности;
  • розовый оттенок (ближе к красному) свидетельствует о том, что в эякуляте находится примесь крови. Это значит, что воспалилась уретра или поврежден мочеиспускательный канал.

Кстати, насыщенный сероватый оттенок свидетельствует о том, что в семенной жидкости большое количество сперматозоидов. Такое явление может встречаться только в том случае, если у мужчины на протяжении длительного времени не было сексуального контакта.

Каково нормальное количество спермы?

Главное – помнить, что своевременное обращение к врачу может спасти от мужского бесплодия и различных заболеваний мужских половых органов.

В сперме, помимо живых сперматозоидов (в 1 мл их больше 20 млн), присутствуют ферменты, витамины, минеральные вещества, аминокислоты, фруктоза, лимонная кислота, простагландин.

Консистенция напоминает слизь, которая при ее выделении сначала превращается в желе, а затем, в течение получаса, разжижается и становится прозрачной (это нужно для зачатия).

Нормальная сперма должна быть умеренно-вязкой. Слишком густой эякулят считают причиной бесплодия. Такое состояние должно насторожить мужчину и способствовать его обращению к врачу (андрологу, урологу, сексопатологу), так как это говорит о болезнях мужской репродуктивной сферы (простатите, везикулите, ферментном дефиците).

По запаху нормальный эякулят имеет легкий хлорный оттенок. Если аромат неприятный и слишком резкий, то это может быть связано с употреблением в пищу некоторых продуктов, приправ, алкоголя или болезнями мочеполовой системы.

Качество вещества, выделяемого мужскими половыми органами, которое содержит необходимые для зачатия ребенка клетки (сперматозоиды), зависит от многих причин. Определяется оно на специальном исследовании – спермограмме.

Каково нормальное количество спермы?

Красноватый, бурый, розовый цвета секрета говорят о таких патологиях, как: травмы половой сферы, наличие камней в предстательной железе, заболевании хроническим везикулитом. Изменение нормального оттенка спермы является поводом для обращения к врачу. Но иногда цвет зависит от употребления некоторых продуктов в пищу (свёкла, гранат), приеме антибиотиков или поливитаминов, которые могут способствовать легкому окрашиванию спермы в разные цветовые гаммы. Такое состояние проходит самостоятельно после прекращения приема вещества.

Мужчина должен насторожиться и обследоваться, если он обнаружит у себя:

  • зеленую или грязно-жёлтую сперму (присутствие половых инфекций);
  • эякулят желтого цвета с присутствием неприятного запаха и болевого симптома во время интимных отношений (свидетельство воспалительных процессов);
  • темный цвет спермы (камни, воспаления малого таза).

На цвет спермы влияют также: частота сексуальных контактов, длительность полового воздержания, травмирующие эксперименты интимной активности, присутствие болезней мочеполовой сферы.

Учеными доказано, что средняя концентрация сперматозоидов в 1 мл спермы, лежит в пределах 20–120 млн. Если же концентрация меньше 20 млн/мл, то с оплодотворением могут возникнуть проблемы. Средний объем эякулята за один половой акт составляет 3–5 мл, а это в среднем 400 млн сперматозоидов, из которых лишь половина, а то и треть останется в организме женщины.

Купить таблетки для потенции Молния Зевса
Капсулы для потенции Erostone
Использование препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм!

Подробнее…

С этой точки зрения, на вопрос, сколько нужно спермы, чтобы забеременеть, можно ответить так – чем больше спермы, тем выше шанс. Но не только лишь семенная жидкость принимает участие в зачатии. Для этого еще необходим определённый день цикла женщины, в который яйцеклетка покидает доминантный фолликул и выходит в трубы навстречу сперматозоидам. Если овуляция не наступила, то даже литры здоровой спермы не смогут ничего сделать.

Количество спермы, выделяемой при эякуляции, определяет очень важную составляющую мужского репродуктивного здоровья – способность мужчины к оплодотворению, или фертильность. Чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, ему надо пройти долгий путь: сперва преодолеть влагалище с кислой средой, на что расходуется часть спермы, затем пройти шеечный канал, пройти матку и попасть в маточную трубу.

Показатели спермограммы дают возможность провести первичный анализ фертильности мужчины. Самостоятельно расшифровывать показатели не рекомендуется, поскольку нужно учитывать многие особенности (возраст, сопутствующие заболевания, образ жизни, род занятий). Немаловажно правильно подготовиться к спермограмме.

Интерпретировать спермограмму может только квалифицированный андролог или эмбриолог, знакомый с историей болезни пациента. От расшифровки результатов будет зависеть точность диагностики и эффективность назначенной терапии. Как правило, диагноз ставят не только на основе результатов спермограммы. Чтобы выявить нарушения, нужно провести разные тесты. Только комплексный анализ результатов позволяет диагностировать нарушения.

Консистенция

Если объем спермы более 8 мл, ставится диагноз полиспермии. Казалось бы, чем больше эякулята, тем лучше – больше шансов к зачатию ребенка. На самом деле при выработке большого количества спермы снижается ее качество, в результате беременность у женщины не наступает или наступает, но заканчивается выкидышем. Так что здесь принцип «чем больше, тем лучше» не работает.

Внешний вид

Качество спермы

В первую очередь надо знать, что нормальный объем выделяемой спермы при одной эякуляции составляет 2-7 мл. (примерно ½ -1 столовая ложка). Стоит заметить, что выделяемая жидкость никак не влияет на здоровье мужчины. Даже минимальное количество способно оплодотворить женщину и в первую очередь это зависит от скорости движения сперматозоидов.

Не стоит забывать и о консистенции жидкости, и у здорового мужчины она должна быть, как жидкая сметана. Стоит заметить, что сразу после эякуляции сперма может быть жидкой, через незначительное время слегка загустеть и потом снова стать жиже. Именно такой процесс позволяет произойти оплодотворению яйцеклетки.

В любом случае если у мужчины возникли ощущения в том, что его семенная жидкость стала не такой, как обычно, изменился ее цвет либо консистенция — то посещение врача просто необходимо. Согласно исследованиям здоровый мужчина имеет не более 10% неактивных и 50% активных сперматозоидов, и такие показатели являются нормой.

Повышенная вязкость с удлинением нитей говорит о хронических воспалительных процессах половой сферы.Вариантом нормы считается увеличенная вязкость до густоты после длительного воздержания. С нормализацией интимных отношений консистенция спермы восстанавливается.

Густой эякулят снижает шансы на зачатие или вообще делает его не возможным. Так, например, сперма, напоминающая кашу из комков манки, становится густой из-за склеивания сперматозоидов. Это может произойти из-за: ослабления иммунной системы, нарушенного обмена веществ, снижения выработки гормонов, воспалениях в яичках и т.д. Анаболики способствуют сгущению эякулята.

Мужчина, заботящийся о своем здоровье, должен вести здоровый образ жизни, так как на состав спермы негативно влияют употребление спиртных напитков, никотин, нерегулярное питание.

Пища, богатая витаминами и микроэлементами (мясо, овощи, фрукты, молоко, злаки), положительным образом скажется на объеме, цвете, запахе, pH семени, а также подвижности сперматозоидов.

Нужно дозировать физические нагрузки, соблюдать режим отдыха и сна, укреплять иммунитет, вовремя лечить все инфекционные заболевания малого таза и половых органов, быть разборчивым в половых контактах и использовать презервативы (чтобы защищать себя от половых инфекций).

В день мужчине рекомендуется выпивать до 2 л чистой воды.

На консистенцию и качество спермы влияет регулярность сексуальной жизни. Она должна быть не менее двух раз в неделю.

Густой эякулят бывает у мужчин, которые любят носить очень тесное нижнее белье, а также у любителей саун (из-за перегрева яичек).

Медикаментозно консистенцию спермы восстанавливают гормональными лекарствами, витаминными комплексами, средствами, улучшающими кровообращение, а также соблюдением режима дня и отдыха.

Способы народной медицины рекомендуют применение маточного молочка пчелы (препарат Апилак в аптеке), сырые семечки тыквы, любые орехи. Огородная зелень, в виде петрушки, сельдерея и кинзы способны сделать эякулят менее густым.

При определенных отклонениях от нормы мужчине ставится диагноз, требующий специального лечения.

Оценивая объем спермограммы, норма которой указывается в таблице, мужчине может быть один из таких диагнозов:

  • Олигоспермия – чрезмерное уменьшение объема спермы (до 1,5 мл);
  • Полиспермия – объем спермы превышает нормальные значения (8-10 мл).

Во втором случае часто сталкиваются с низким качеством сперматозоидов при большом объеме спермы.

Наиболее опасно, когда в сперме нет сперматозодов (азооспермия). Но и эта проблема вполне решаема медикаментозной терапией.

Мечта каждого взрослого мужчины – активная полноценная половая жизнь до глубокой старости. Но ухудшение экологических факторов, многочисленные стрессы, вредные привычки, нерациональное несбалансированное питание приводит к пагубным последствиям. Далеко нередко, когда мужчина панически бояться идти к врачу и обследоваться, а процесс изменения в репродуктивной системе уже течет.

анализ спермы

Половая система мужчины состоит из шести половых органов и вырабатывает секрет, который называется сперма. Любой мужчина начинает выработку семенной жидкости в периоде полового созревания с 12 лет. Эякулят взрослого мужчины можно расценить, как комплекс элементов и компонентов химического и биологического происхождения.

Большая часть секрета состоит и спермоплазмы, которая вырабатывается при помощи предстательной железы и семенных пузырьков. Продукт выработки яичек носит название сперматозоиды, все эти элементы смешиваются, и получается семенная жидкость, самая богатая среда нашего организма на витамины, макроэлементы и микроэлементы.

Мужская половая система развивается не сразу, а постепенно, структура изменяется в соответствии с возрастом. Половая система представлена двумя яичками, на которых имеются придатки, семявыносящим каналом, мочеиспускательным каналом, предстательной железой, семенными пузырьками, и половым членом. Процесс закладки семени происходит в предстательной железе и семенных канальцах, а дозревает в мошонке при помощи яичек и придатков.

Состав эякулята можно считать уникальным, его биохимический состав разнообразный и обширный, в нем насчитывается до 30 компонентов, несходных по своему химическому и биологическому происхождению. Эякулят представлен жидкостной частью, секретом простаты, форменными элементами – сперматозоидами в больших объемах, гаметами и слизистой частью, которая способствует связыванию всех структур.

При одном процессе семяизвержения в среднем выделяется количество спермы в норме до 5 грамм, хотя норма объема спермы может варьировать из-за индивидуальных особенностей, у кого 3-5 грамм, а у кого и 5-7 грамм. Если длительно воздерживаться от секса, то количество выделяемой спермы увеличивается на один грамм ежедневно.

Во время семяизвержения выделяется всего небольшое количество всего секрета, который накопился в организме мужчины. Вот поэтому если у мужчины нет проблем с потенцией, то он способен эякулировать несколько раз подряд. Если мужчина жалуется, что у него маленькое количество спермы, то мы рекомендуем обратиться к специалисту.

Мнение экспертаИнтересные данные социологии: за первый год в браке около 15% молодых пар не могут зачать ребенка и обращаются за помощью к специалисту, каждая восьмая супружеская пара испытывает проблемы в зачатии первого ребенка. У половины бездетных супружеских пар отмечаются патологии в спермограмме супруга.

Задать уточняющий вопрос

Фото: Объем спермограммы: норма

Сколько спермы должно быть в норме? Этот вопрос часто задают мужчины, которые обеспокоены своим положением. В среднем у мужчины выделяется от 2-5 миллилитров спермы за одно семяизвержение только при том условии, что у мужчины нет патологий со стороны мочеполовой системы, но этот показатель может варьировать в зависимости от различных факторов.

Снижение количества спермы не означает, что мужчина болен или имеет проблемы с мочеполовой системой, это связано скорее всего со сниженной работой половых желез, которые не в полном объеме вырабатывают семенную жидкость. При определенных обстоятельствах сниженное количество спермы может стать причиной бесплодия, поэтому стоит обратить на этот факт внимания и в случаях уменьшения объема выделяемой жидкости пройти комплексное обследование и сдать спермограмму.

Это процедура добровольная, но если значения ниже 1 миллилитра, то это уже чревато грозным диагнозом. При анализе определяются следующие показатели: цвет эякулята, кислотность или среда, вязкость и скорость разжижения, концентрация и морфология сперматозоидов. Объем семенной жидкости – это константа непостоянная, она меняется в течение жизни у всех мужчин, в более молодом возрасте количество семени достаточное, можно сказать, что даже больше нормы, а в пожилом возрасте объем жидкости значительно уменьшается за счет ряда причин и конечно же возрастных изменений и истощения организма в целом.

Объем биологической жидкости зависит от образа жизни мужчины, половой активности, состояния гормонального фона, вредных привычек, рациона питания, психоэмоциональной нестабильности, хронических заболеваний репродуктивной системы. В редких случаях количество семени может быть снижено и у физически здоровых людей, без вредных и пагубных привычек, в связи с эмоциональной нестабильностью, психологическими расстройствами.

Уменьшение количества семенной жидкости может проявиться за счет травм и болезней, возникших в системе мочеполовых органов, физическом и психологическом переутомлении, недостаточном рационе, связанных с нехваткой в организме белка и витаминов, также самой распространенной причиной снижения общего объема спермы служит злоупотребление алкоголем, наркотиками, табакокурением.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Мы гарантируем конфиденциальность ваших данных

Сколько спермы норма? Этот вопрос звучит на просторах интернета все чаще и чаще, так вот для того, чтобы диагностировать физиологическую норму выделяющегося секрета необходимо пройти ряд обследований и сдать нужное количество анализов. При подозрении на проблемы, связанные с уменьшением количества спермы можно обратиться к специалисту, а специалист уже более подробно и детально расскажет, какие анализы нужно провести и как к ним подготовиться.

собирать сперму в стерильный одноразовый контейнер, данная емкость должна быть подписана и с точным временем забора материала. Анализ нужно сдавать исключительно в специализированных лабораториях или банке спермы. До сдачи самого анализа мужчине рекомендуется воздержаться от половой близости в течение 3-5 дней, необходимо отменить все лекарственные препараты за 14-21 день.

Сперму для анализа необходимо получать только при помощи мастурбации, и никаким другим путем. Перед сбором спермы пациенту необходимо помочиться, после чего провести туалет половых органов. В спермограмме спектр обследования достаточно велик, при анализе определяют физико-химические показатели, определяют микроскопические исследования, дают оценку подвижности сперматозоидов, а также определяют морфологию сперматозоидов.

Итак, в физико-химическом обследовании определяют цвет семенной жидкости (в норме она должна быть беловато-серая с опалесценцией), вязкость определяется в см (при нормальном составе вязкость должна быть более 2 см), время разжижения должно достигать не более 60 минут, рН – в норме щелочной, достигает до 7,2, слизи быть не должно.

При микроскопическом исследовании сперматозоидов определяют общее их количество, не менее 39 млн., агрегации и агглютинации быть не должно, жизненный цикл клетки должен быть более 58%, эритроциты считаются патологическими клетками, в норме их не должно быть, лейкоциты могут находиться в поле зрения в единичных элементах.

Подвижность сперматозоидов определяется в 25%. Морфология сперматозоидов не должна быть нарушена, патологические формы свидетельствуют о нарушении образования сперматозоида. Определяют патологию головки тела и хвоста сперматозоида, на каком уровне возможен сбой зарождения. Также спермограмма показывает биохимический анализ компонентов, углеводов, жиров, белков, макроэлементов, микроэлементов, ферментов, гормонов.

Сколько живет сперматозоид

Анализировать срок жизни сперматозоидов следует, исходя из среды, в которой они находятся, и состояния здоровья мужского или женского организма. Если брать средние показатели, то получается следующее:

  • На полное вызревание сперматозоидам необходимо 72 дня.
  • Срок жизни зрелых сперматозоидов в организме мужчины составляет 25–30 дней.
  • Во влагалище женщины живчики живут около 2 часов.
  • Длительность жизни в полости матки достигает 7 суток.

Качество спермы

Май 16, 2016Виолетта Лекарь

Сперма вырабатывается благодаря слаженной работе предстательной железы, яичек и семенных пузырьков и выделяется эякулятом из мочеиспускательного канала.

Нормальный вид спермы внешне выглядит как тянущееся вещество светлого (белого), слегка серого или желтоватого оттенка, без резкого запаха, с выделенным объемом в 2–5 мл, умеренной вязкости. Оттенок семени в виде молочной прозрачности придают спермии. Если прозрачность излишняя, то это будет свидетельствовать о том, что количество сперматозоидов резко снижено.

Выделяемая жидкость, выработанная секретом предстательной железы и семенными пузырьками количеством менее, чем 1,5 мл, считается отклонением и снижает вероятность зачатия ребенка. Кроме того, пониженное количество семени говорит о присутствии патологии в виде непроходимости семявыбрасывающих протоков, ретроградной эякуляции или слишком частых половых контактах.

Для определения качества семенной жидкости необходимо сделать спермограмму и сдать необходимые анализы. В норме результаты должны иметь такие показатели:

  1. Объем семенного материала должен составлять 2–5 мл. Меньшее количество ({amp}lt;2 мл) может указывать на нарушение в работе половой функции.
  2. Цвет – бело-серый или мутно-белый. Примесь красного и желтого оттенка говорит о наличии проблем.
  3. По показателям ВОЗ кислотность должна иметь показатели pH 7,2–7,7. Все что ниже или выше данных границ показатель развития воспаления в половых железах. Однако, кислотность спермы у преобладающего большинства мужчин, насколько показывает практика, составляет pH 7,7–8,0.
  4. Разжижение эякулята, то есть промежуток времени за который сперма становится жиже, должен укладываться в 60 минут, не более. Если эякулят не станет жидким в течение этого периода, это значит, что он и вовсе не разжижиться.
  5. Вязкость проверяют при помощи пипетки или палочки. Для этого ею касаются спермы и поднимают. По стекающему с палочки материалу определяют удлинение образовавшейся капли. Ее величина должна быть не более 0,5 см. Нить больше 0,5 см говорит о хронических заболеваниях, менее – указывает на излишнюю вязкость, которая мешать подвижности сперматозоидов.
  6. Количественные показатели. В норме в семенной жидкости должно находиться 20–120 млн на 1 мл спермы. Количество выше и ниже границ указывает на неэффективность и сбои работы репродуктивной системы.
  7. Подвижность. По подвижности различают 4 группы: прогрессивно-активноподвижные (группа A) и прогрессивно-слабоподвижные (группа B) с прямолинейным движением, непрогрессивно-подвижные с колебательными или круговыми движениями (группа C) и неподвижные (группа D). В норме для успешного зачатия в сперме должны находиться 25% сперматозоидов группы A и 25% группы B.
  8. Оценка морфологии. Существует два типа проведения анализов: исследование по нормам ВОЗ и строгая оценка по Крюгеру. Данный показатель указывает на количество нормальных неизменённых сперматозоидов и дает полную оценку мужской фертильности. Нормальных единиц должно быть более 20%.
  9. Определение наличия антиспермальных антител (АСАТ). Признаком присутствия АСАТ в сперме является склеивание семян одинаковыми частями тела в своеобразные розетки. При исследовании АСАТ не должны быть обнаружены.
  10. Лейкоциты. В норме при микроскопическом исследовании в поле зрения должно попадать 4–5 клеток. По спермограмме лейкоцитов должно быть не более 1 млн на 1 мл спермы.
  11. Эритроциты. В сперме их быть не должно.
  12. Допускается небольшое количество слизи. Большие объемы слизи говорят о воспалении в придаточных половых железах.

Зачатие – процесс сложный на который может требоваться много времени и сил обоих партнеров. Конечно, основная ответственность за оплодотворение лежит на женщине, но и мужчина не стоит в стороне, он дает генетический семенной материал. Именно поэтому им очень важно следить за своим половым здоровьем, ведь от него тоже зависит успех оплодотворения.

Купить титан гель для увеличения члена
Гель для увеличения члена всего за 147 рублей!
«Titan Gel» – гарантированное увеличение члена. С «Titan Gel» вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!

Подробнее…

Что влияет на внешний вид спермы

Фото:Если длительно воздерживаться от секса

Питание мужчины

На качество семенной жидкости влияет не только физиологическое состояние мужчины, но и то, что он ест, и какой образ жизни ведет. В первую очередь надо отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь и наркотические вещества неблагоприятно влияют на качество и количество сперматозоидов. Не стоит забывать и о правилах гигиены. Использование очень узкого, синтетического либо неудобного белья приводит к воспалительным процессам.

Еще один фактор, влияющий на качество спермы – это переохлаждения либо перегревы человека, что непосредственно влияет на работу эндокринной системы.

Не менее важным является и питание мужчины. Нехватка в рационе белка способна ухудшить качество спермы и ее показатели. В обязательном порядке в меню должны быть продукты с высоким содержанием селены, белков, фолиевой кислоты и цинка.

Не надо забывать и о том, что на качество спермы могут влиять и употребление определенных антибиотиков или продуктов, насыщенных искусственными либо пищевыми красителями, таких как свекла, томаты или кофе. Естественно, одним из важных факторов является регулярность семяизвержения у мужчины. Оттого как часто происходит процесс эякуляции зависит прозрачность и густота жидкости.

Советы для желающих стать родителями

Для того чтобы успешно забеременеть, важно качество спермы. Мужчине необходимо избавиться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься общеукрепляющими упражнениями, не перегревать область паха, избегать стрессовых ситуаций.

Абдуллина Алина Артуровна

Касаемо поз, которые рекомендуются для зачатия, то, в принципе, они не так уж важны. Хотя в случае с загибом матки предпочтительнее поза «мужчина сзади», поскольку таким образом шансы забеременеть гораздо выше. Многие женщины практикуют «березку»: после соития поднимают ножки высоко и находятся в этом положении некоторое время.

Таким образом, можно сделать вывод, что количество спермы на зачатие влияет гораздо меньше, нежели ее качество. Главное – здоровый генетический материал, обоюдное желание партнеров, адекватная частота соитий и период овуляции. Думайте о хорошем, и мечты сбудутся – ведь мысли материальны!

Ответы экспертов:

  1. Виктория Соломатина, акушер-гинеколог с 40-летним стажем работы, ведущая вебинары для молодых мам, считает, что качество спермы приоритетно. Поскольку, если мужчина страдает какими-либо заболеваниями или стерилизован, то семенной жидкости может быть очень много, а здоровых, способных к оплодотворению сперматозоидов – мало или наблюдается полное их отсутствие. Касательно количества спермы, то в советские времена нормой считалось 360 млн сперматозоидов на кубический см – это очень большое значение, практически не встречающееся сейчас.
  2. Юлия Ковалева (практикующий гинеколог): «Чем больше спермы попадет в родовые пути женщины, тем выше шанс, что единственный сперматозоид достигнет цели».
  3. Лобачева В. М., заведующая медицинским центром: «Для естественного оплодотворения необходимо совпадение многих факторов: периода овуляции, достаточного количества здоровой семенной жидкости, частоты половых актов и подобное. Поэтому количество – не единственный показатель. Стандартные цифры – от 10 мл спермы».

Отклонения от нормы объема спермы

Этот показатель даже у конкретного мужчины – величина непостоянная. На нее оказывает влияние много факторов, вот некоторые из них, способствующие снижению количества спермы:

  • состояние здоровья мужчины, в частности, к снижению этого показателя приводят андрологические и урологические заболевания, травмы половых органов;
  • интенсивность половой жизни – при частых половых актах объем эякулята с каждым актом уменьшается;
  • возраст – чем старше мужчина, тем меньше эякулята у него выделяется;
  • перегревание половых органов;
  • сдавливание половых органов при езде на велосипеде
  • употребление большого количества жирного мяса;
  • недостаточное количество выпиваемой жидкости;
  • стрессы – тоже снижают количество спермы;
  • низкий уровень тестостерона;
  • наркотики и алкоголь – враги мужского здоровья.

Слишком большое количество спермы может выть вызвано как естественными причинами: длительным воздержанием от секса, повышенной выработкой гормонов, так и заболеваниями органов половой сферы, в том числе и злокачественными опухолями.

Кроме цвета семенной жидкости, многих интересует вопрос о том, в каком количестве должна быть сперма у половозрелого мужчины.

Необходимо отметить, что объем спермы включает в себя количество спермы, которая вырабатывается во время семяизвержения. По медицинским показателям норма объема спермы – от 1,5 до 5-6 мл. Безусловно, разница между этими показателями велика. Однако врачи установили, что объем менее 1,5 мл и более 6 мл – патология.

Средний показатель нормы – 2,5 мл. Если на выходе оказывается очень мало семенной жидкости, что это означает то, что предстательная железа недостаточно функционирует и в семенных пузырьках наблюдаются нарушения.

Необходимо отметить, что уменьшение количества семени может привести к тому, что произойдет закупорка семявыводящего канала и ретроградной эякуляции, как следствие – выброс сперматозоидов в мочевой пузырь.

Лейкоциты

Наличие лейкоцитов свидетельствует о том, что мужская сперма в норме. Показатель нормы, который признан ВОЗ, – более 1 млн лейкоцитов на 1 мл семенной жидкости. Именно этим количественным составом клеток руководствуются врачи при выявлении причин протекания различных патологий в мужском организме. При этом сперму исследуют под микроскопом.

Если число лейкоцитов превышает норму, то это значит, что присутствует закупорка путей, по которым выводится семя.

Какой должна быть сперма и ее объем для зачатия? Необходимо отметить, что у здорового эякулята находятся антиспермальные антитела. Не менее важен факт жизнеспособности мужских половых клеток и их строение. Редко кто задумывается над тем, что качество семенной жидкости напрямую влияет на здоровье будущего малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector